Handig om positief te blijven.
Een truucje waar je vrolijk en dus eigenlijk ook positief van gaat denken is muziek luisteren. Als je een keer een slechte dag hebt of down bent, zou je muziek kunnen luisteren.
Ga dan natuurlijk geen muziek luisteren waar je nog meer depri van wordt, nee, ga muziek luisteren waar je juist vrolijk van wordt. Minimaal 3 nummers en je kunt weer even verder.
Bij mij werkte het!
Het klinkt misschien heel simpel, maar de meeste mensen luisteren naar muziek waar je niet zo vrolijk van wordt, wanneer ze zich een beetje down voelen. Soms kan dit ook helpen natuurlijk, maar bij mij in ieder geval niet. Misschien dus ook bij jou!
Een nummer waar ik echt vrolijk van wordt is "Op de hoogte" van Fresku. Bekijk de videoclip hier:
Op deze link vind je de bloopers en outtakes van de videoclip. Van welke videoclip word jij vrolijk?